老公有次看到我做好的臊子,就用烧饼夹了臊子吃,说很好吃,最近又惦记臊子夹烧饼,哀求我做臊子,嘿嘿…满足他的胃吧。
1/11. 猪肉买回家用温水清洗几遍,洗干净控干水待切。生姜去皮,和干辣椒,蒜一起洗干净待切。
2/11. 猪肉切成小丁,肉丁不能太厚,切好之后放在干净的小盆子里。
3/11. 姜和蒜切成小丁,干辣椒也切成小段儿。
4/11. 炒锅加热,倒入适量菜籽油。
5/11. 待油热后,倒入切好的姜蒜和干辣椒,翻炒几下。
6/11. 待姜炒出香味,倒入切好的肉,大火翻炒几下,改中火翻炒。不能让肉沾锅。然后放盐,王守義炒菜调料粉。
7/11. 当肉炒的变了颜色的时候,倒入事先准备的香醋。
8/11. 醋的份量多少根据锅里肉的多少而定,没过肉就可以了。放中火炖十几分钟。
9/11. 炖一会儿颜色会变成这样。快出锅了。
10/11. 在装臊子的小盆里放适量辣椒面儿,小盆必须是干干的,没有一点水的,辣椒面儿也可以不放,我喜欢吃辣,所以放了些。
11/11. 大火两分钟收汁,将肉倒在装辣椒面儿的小盆里,用不沾水的筷子或者勺子搅拌几下,让辣椒面儿和肉和均匀。臊子就做成了。记住每次用东西舀臊子,必须用不沾水的。不然容易坏。
香醋我不建议用白醋,我这次是因为家里没有自己做的醋了,所以去外面超市买的岐山香醋。味儿还可以。
主料 | ||
猪肉一斤 | 姜一块 | 大蒜三四个 |
干辣椒适量 | 香醋一小袋 | 干辣椒粉适量 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
香醋 | 克 | 37千卡 | 91千卡 | 1.5克 | 0.46克 |
总量 | 458克 | 陕西宝鸡肉臊子热量/卡路里1311千卡 | |||
热量1311千卡,相当于开会874分钟消耗的热量...90 |
陕西宝鸡肉臊子的做法,共11个步骤
1/11. 猪肉买回家用温水清洗几遍,洗干净控干水待切。生姜去皮,和干辣椒,蒜一起洗干净待切。
2/11. 猪肉切成小丁,肉丁不能太厚,切好之后放在干净的小盆子里。
3/11. 姜和蒜切成小丁,干辣椒也切成小段儿。
4/11. 炒锅加热,倒入适量菜籽油。
5/11. 待油热后,倒入切好的姜蒜和干辣椒,翻炒几下。
6/11. 待姜炒出香味,倒入切好的肉,大火翻炒几下,改中火翻炒。不能让肉沾锅。然后放盐,王守義炒菜调料粉。
7/11. 当肉炒的变了颜色的时候,倒入事先准备的香醋。
8/11. 醋的份量多少根据锅里肉的多少而定,没过肉就可以了。放中火炖十几分钟。
9/11. 炖一会儿颜色会变成这样。快出锅了。
10/11. 在装臊子的小盆里放适量辣椒面儿,小盆必须是干干的,没有一点水的,辣椒面儿也可以不放,我喜欢吃辣,所以放了些。
11/11. 大火两分钟收汁,将肉倒在装辣椒面儿的小盆里,用不沾水的筷子或者勺子搅拌几下,让辣椒面儿和肉和均匀。臊子就做成了。记住每次用东西舀臊子,必须用不沾水的。不然容易坏。
小窍门
香醋我不建议用白醋,我这次是因为家里没有自己做的醋了,所以去外面超市买的岐山香醋。味儿还可以。
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