膝关节前交叉韧带损伤微创术后应采取的睡觉姿势

膝关节前交叉韧带损伤微创术后，睡觉姿态没有严厉的限制，但为了防止压榨手术部位、促进血液循环和减轻肿胀，建议采取仰卧位，同时可依据要求在膝盖下方垫一个枕头。
前交叉韧带位于膝关节内，关键作用是限制胫骨向前过度移位，维持膝关节的稳如泰山性。前交叉韧带损伤后会影响膝关节的正常性能，严重者要求启入手术治疗。
膝关节前交叉韧带微创手术通常采取膝关节镜技术，手术创口较小，康复较快。术后患者可依据温馨度选择仰卧位、侧卧位等姿态睡觉，但在睡觉时要求留意防止压榨手术部位，以免惹起不适。
仰卧位是一种较为温馨的体位，同时可以在膝盖下方垫一个枕头，将膝盖稍微抬高，这样有助于促进血液循环和减轻肿胀。侧卧位时，可以在两腿之间夹一个枕头，以坚持双腿平行，防止压榨手术部位。
无论采取哪种睡觉姿态，都要防止长时期坚持同一姿态，可以经常变换体位，以减轻身体压力，同时防止过度弯曲或伸直膝盖，以免影响手术效果。