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打篮球时手部受伤肿胀应如何处理

2024年04月22日

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假设打篮球时手部受伤肿胀,可以经过休息、冰敷、加压包扎、抬高手臂、药物治疗等方法处置。
休息
立刻中止运动,让受伤的手臂失掉充沛的休息,防止进一步损伤。
冰敷:在受伤后的 48
小时内,可以经常使用冰袋或冰块包裹毛巾敷在受伤的部位,每次 5~分钟,每天 3~4
次,以减轻肿胀和疼痛。
加压包扎
可以经常使用弹力绷带对手臂启动加压包扎,以增加肿胀。但要留意不要包扎太紧,以免影响血液循环。
抬高手臂
将手臂抬高到高于心脏的位置,有助于促进淋巴液回流,减轻肿胀。
药物治疗
可以在医生的指点下经常使用一些药物来缓解疼痛和肿胀,如布洛芬、双氯芬酸钠等。
假设手部受伤严重,出现猛烈疼痛、手部变形、活动受限等症状,建议及时就医,以确定能否出现骨折、肌腱损伤等状况,并启动相应的治疗。

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