有氧运动可以造成体温升高。当人体启动有氧运动时,身体要求更多的能量,因此会减速代谢并发生更多的热量。另外,有氧运动还会参与身体的血液循环和呼吸率,促进身体释放热量。
因此,有氧运动可以使体温升高,但这是一种正常的生理反响,通常不会对身体形成损伤。
假设您在启动有氧运动时感到不适或体温过高,建议中止运动并休息,以防止对身体形成不良影响。
因此,有氧运动可以使体温升高,但这是一种正常的生理反响,通常不会对身体形成损伤。
假设您在启动有氧运动时感到不适或体温过高,建议中止运动并休息,以防止对身体形成不良影响。
收藏