长时间举胳膊的负面影响是什么

长时期举胳膊或许会造成肌肉疲劳、肩部不适、手部肿胀或麻木等负面影响。
肌肉疲劳
长时期举胳膊会使肩部和手臂的肌肉疲劳，或许造成酸痛、僵硬和活动受限。
肩部不适
常年坚持举胳膊的姿态或许会造成肩部肌肉和韧带的紧张，引发肩部疼痛和活动受限。
手部肿胀或麻木
长时期举胳膊还或许造成手部血液循环不畅，惹起肿胀或麻木。
神经损伤
假设举胳膊的姿态不正确，或许会压榨神经，造成手部麻木、刺痛或有力。
肌肉拉伤
假设举胳膊的时期过长或强渡过大，或许会造成肌肉拉伤，惹起疼痛和活动受限。
因此，长时期举胳膊应该防止，或在必要时启动适当的休息和清闲。