崴脚一百多天后走路不自然该如何处理

崴脚 多天后走路不自然，或许与康复训练缺乏、创伤性关节炎等要素有关，可经过性能锻炼、物理治疗、药物治疗等方法改善。
康复训练缺乏
崴脚后假设没有启动充沛的康复训练，或许会造成关节活动受限，影响走路。可启动踝关节的屈伸、内外翻等活动度训练，以及肌力训练、平衡训练等。
创伤性关节炎
假设崴脚比拟严重，或许会惹起创伤性关节炎，造成关节僵硬、疼痛，影响走路。可采用超短波、冲击波等物理治疗方法，缓解炎症，减轻疼痛。还可口服布洛芬、塞来昔布等药物，也有助于缓解疼痛。
在启动康复训练和治疗的环节中，要求遵照医生的建议，防止过度活动，以免再次损伤关节。