肩胛骨扭伤一般需要多久才可以缓解

肩胛骨扭伤缓解时期因人而异，关键与损伤水平、治疗措施、康复训练等要素有关。普通来说，轻度扭伤或许要求 ～2 周，而严重的扭伤或许要求数周至数月才干恢复。
损伤水平
肩胛骨扭伤的恢复时期与损伤水平亲密相关。轻度扭伤或许仅触及肩胛骨周围的肌肉、韧带等软组织，而严重的扭伤或许会造成肩胛骨骨折、肩袖撕裂等。
治疗措施
及时采取正确的治疗措施可以协助肩胛骨更快地恢复。轻度肩胛骨扭伤可经过休息、冷敷、药物治疗等方式缓解，而严重的肩胛骨扭伤或许要求手术治疗。
康复训练
在治疗肩胛骨扭伤的环节中，康复训练也十分关键。适当的康复训练可以协助恢复肩胛骨的活动度和肌肉力气，促进康复。
综述，肩胛骨扭伤的恢复时期因集体差异而异，建议及时就医，遵医嘱启动治疗和康复训练。