为什么用物体支撑腰部会感到舒适

用物体支撑腰部会感到温馨，或许与腰部的生理结构、姿态变化及肌肉疲劳等要素有关。
腰部的生理结构
人类的腰椎有一个向前的弯曲度，称为腰椎前凸。在坐姿或站姿时，腰椎前凸会遭到一定水平的压榨，造成腰部不适。经常使用物体支撑腰部可以减轻这种压榨，缓解腰部不适。
姿态变化
经常使用物体支撑腰部可以改动身体的姿态，使身体重心前移，减轻腰椎前凸的水平，从而缓解腰部不适。
肌肉疲劳
长时期坚持同一姿态或启动重复性举措，容易造成腰部肌肉疲劳。经常使用物体支撑腰部可以清闲腰部肌肉，缓解肌肉疲劳和不适感。
要求留意的是，经常使用物体支撑腰部虽然可以缓解腰部不适，但也或许造成依赖性，甚至减轻腰部疑问。因此，在经常使用物体支撑腰部时，应该尽量防止长时期经常使用，可以适当启动腰部锻炼，增强腰部肌肉的稳如泰山性和耐力。