冬天感冒时是否可以进行剧烈运动

冬天感冒时能否可以启动猛烈运动取决于团体的安康状况和症状严重水平。
假设感冒症状较轻，只要细微咳嗽、流鼻涕等，可以启动轻度运动，如散步、慢跑等，有助于缓解症状。但不建议启动猛烈运动，由于猛烈运动或许会造成疲劳、呼吸急促，从而减轻症状。
假设感冒症状较严重，出现发热、猛烈咳嗽、肌肉酸痛等症状，建议暂停运动，以免减轻身体担负。
感冒时启动适当的轻度运动是有益的，但应防止猛烈运动，特别是在症状严重的状况下。
假设感冒症状继续减轻或出现其他异常症状，建议及时就医，遵从医生的建议。