哪种睡觉姿势能避免咳嗽

没有一种特定的睡觉姿态可以完全防止咳嗽，由于咳嗽或许是由多种要素惹起的，如呼吸道感染、哮喘、胃食管反流病等。不过，以下是一些或许有助于增加咳嗽的睡觉姿态：
侧卧
侧卧可以增加胃食管反流的出现，从而增加咳嗽的出现。假设你经常在夜间咳嗽，可以尝试侧卧睡觉。
抬高头部
在睡觉时，可以用枕头垫高头部，这样可以增加气道中的分泌物积聚，从而增加咳嗽的出现。
经常使用加湿器
枯燥的空气或许会抚慰呼吸道，造成咳嗽。在卧室中经常使用加湿器可以参与空气湿度，增加咳嗽的出现。
假设你经常咳嗽，建议你来电医生，以确定咳嗽的要素并取得适当的治疗建议。