如何处理侧卧时眼睛露出的问题

侧卧时眼睛显露的疑问可以经过调整睡姿、经常使用眼罩或调整枕头高度等方式处置。
调整睡姿
尝试改动侧卧的方向，防止直接对着光线，以增加眼睛显露。
经常使用眼罩
经常使用松紧带或魔术贴固定的眼罩可以有效地遮挡光线，协助你更好地入睡。
调整枕头高度
适当调整枕头的高度，使头部和颈部坚持温馨的姿态，同时防止眼睛显露。
假设以上方法仍无法处置疑问，建议来电医生，以确保睡眠质量和安康。