在感冒期间可以食用大蒜吗

感冒时期可以过量食用大蒜。
大蒜是一种经常出现的调味品，具有一定的营养价值。大蒜中含有硫化物和其他化合物，这些成分具有抗菌、抗病毒、抗氧化等作用，可以协助提高身体免疫力，对感冒的恢复有一定的协助。
但应留意，大蒜具有一定的抚慰性，过量食用或许会抚慰胃肠道，惹起胃肠不适。另外，感冒时期还应留意饮食平衡，多饮水，多休息，防止过度劳累。
假设感冒症状严重或继续不缓解，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。