洗衣后腰部痛痛应如何处理

洗衣后出现腰部疼痛，或许与肌肉劳损、腰椎间盘突出症、腰椎退行性变等有关。可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。
肌肉劳损
长时期弯腰洗衣或洗衣时的姿态不正确，或许会造成腰部肌肉劳损，出现腰部疼痛。患者应留意休息，防止过度劳累，可以启动部分热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张、促进血液循环，从而缓解疼痛。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症患者，在弯腰洗衣时，椎间盘遭到挤压，可减轻突出症状，惹起腰部疼痛。患者可卧床休息，在医生指点下口服塞来昔布、布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛。也可经过腰椎牵引、针灸、红外线照射等物理治疗缓解症状。必要时需手术治疗。
腰椎退行性变
随着年龄增长，腰椎可出现退行性变，椎间盘突出、骨质增生、小关节肥大等都或许惹起腰部疼痛。患者应防止过度劳累，留意腰部保暖，可经过热敷、红外线照射等物理治疗缓解症状。还可口服塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
洗衣后腰部疼痛还或许与其他要素有关，如症状继续不能缓解，建议及时就医，明白病因，在医生指点下规范治疗，防止延误病情。