过度运动对肺部的影响是什么

过度运动或许会对肺部形成负面影响，包括以下几点：
气喘
过度运动会造成气喘，这是由于肺部过度劳累，无法充沛吸入氧气和排出二氧化碳。
肺部损伤
高强度的运动或许会造成肺部组织受损，惹起气胸、肺泡分裂等疑问。
呼吸系统感染
过度运动或许会降低身体的免疫力，使呼吸系统更容易感染细菌和病毒。
缺氧
在高强度的运动中，假设肺部无法提供足够的氧气，或许会造成缺氧，出现头晕、乏力等症状。
因此，在启动运动时应该过度，逐渐参与运动强度和时期，以防止对肺部形成不用要的损伤。如在运动环节中出现不适，应立刻中止运动并就医。