如何治疗肌肉拉伤13天后仍然疼痛的症状

肌肉拉伤 3 天后依然疼痛或许与未充沛休息、康复不当、肌肉撕裂等要素有关，可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善。
未充沛休息
肌肉拉伤后要求充沛休息，防止猛烈运动及重体力休息。假设在肌肉拉伤后没有失掉充沛的休息，或许会造成肌肉恢复缓慢，惹起疼痛继续。
康复不当
肌肉拉伤后应及时启动正确的康复训练，以协助肌肉恢复。假设康复方法不正确或过度训练，或许会造成肌肉再次受伤，惹起疼痛继续。
肌肉撕裂
较为严重的肌肉拉伤或许会造成肌肉撕裂，惹起疼痛继续。
假设肌肉拉伤 3 天后依然疼痛，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。
普通治疗：包括休息、增加活动、防止猛烈运动等。
物理治疗：常用方法包括热敷、冷敷、超声波、超短波、按摩、针灸等，可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛。
药物治疗：假设疼痛较为严重，可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。还可以经常使用云南白药喷雾剂、红花油等外用药物，有助于缓解疼痛和肿胀。
要求留意的是，假设肌肉拉伤 3 天后依然疼痛，应防止自行经常使用药物或启生物理治疗，以免减轻病情。建议及时就医，遵医嘱治疗。