如何治疗手肘发凉的症状

手肘发凉或许是由于多种要素惹起的，如血液循环不畅、神经受压、风湿病等。以下是一些治疗手肘发凉的方法：
热敷
用热水袋或热毛巾敷在手肘上，有助于促进血液循环，缓解手肘发凉的症状。
运动
过量的运动有助于改善血液循环，缓解手肘发凉的症状。可以选择一些简易的手臂运动，如旋转手臂、弯曲手臂等。
按摩
手肘按摩可以协助缓解手肘肌肉的紧张和僵硬，促进血液循环，缓解手肘发凉的症状。
药物治疗
假设手肘发凉是由于风湿病惹起的，可以经过药物治疗来缓解症状。常用的药物包括非甾体抗炎药、抗风湿药物等。
改动姿态
长时期坚持同一姿态或许会造成手肘部分血液循环不畅，惹起手肘发凉的症状。可以经过经常改动姿态，防止长时期坚持同一姿态来缓解症状。
假设手肘发凉的症状严重或继续时期较长，建议及时就医，明白要素，并在医生的指点下启动治疗。