做俯卧撑时肋骨疼痛的原因是什么

做俯卧撑时肋骨疼痛或许是由于过度运动、肌肉拉伤、肋骨软骨炎、肋骨骨折等要素造成的。
过度运动
俯卧撑是一种强度较大的力气训练，假设往常缺乏运动，突然启动少量的俯卧撑运动，或许会造成肌肉疲劳和肋骨周围的软组织损伤，从而惹起肋骨疼痛。
肌肉拉伤
在启动俯卧撑时，肋骨周围的肌肉或许会由于过度经常使用或不当的姿态而遭到拉伤，造成肋骨疼痛。
肋骨软骨炎
肋骨软骨炎是指肋骨与胸骨衔接处的软骨出现炎症，或许与病毒感染、慢性劳损等要素有关。在启动俯卧撑等运动时，或许会造成炎症减轻，惹起肋骨疼痛。
肋骨骨折
假设肋骨遭到外力撞击，或许会造成骨折。在启动俯卧撑等运动时，骨折部位或许会遭到压榨或牵拉，从而惹起肋骨疼痛。
做俯卧撑时肋骨疼痛还或许是其他要素，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。