睡觉时在膝盖下垫东西能否有益,取决于详细状况。
假设是正常人,睡觉时在膝盖下垫东西并没有额外的益处。但假设有关节炎、关节疼痛或许下肢水肿等疑问,睡觉时在膝盖下垫东西可以适当参与膝盖的高度,有助于减轻关节的压力和肿胀,从而缓解疼痛不适。
但是,垫东西的高度要适中,过高或过低都不利于安康。而且垫东西的硬度也要适中,过软或过硬也或许会影响温馨度和效果。
要求留意的是,睡觉时在膝盖下垫东西只能起到辅佐治疗的作用,不能替代正轨的治疗。
假设有关节不适的疑问,建议及时就医,遵医嘱启动治疗。
假设是正常人,睡觉时在膝盖下垫东西并没有额外的益处。但假设有关节炎、关节疼痛或许下肢水肿等疑问,睡觉时在膝盖下垫东西可以适当参与膝盖的高度,有助于减轻关节的压力和肿胀,从而缓解疼痛不适。
但是,垫东西的高度要适中,过高或过低都不利于安康。而且垫东西的硬度也要适中,过软或过硬也或许会影响温馨度和效果。
要求留意的是,睡觉时在膝盖下垫东西只能起到辅佐治疗的作用,不能替代正轨的治疗。
假设有关节不适的疑问,建议及时就医,遵医嘱启动治疗。
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