骨折后不活动导致的骨质疏松该如何处理

骨折后假设常年不活动或许会造成废用性骨质疏松，这是一种经常出现的并发症。以下是一些可以采取的措施来处置这种状况：
逐渐恢复运动
在骨折部位愈合良好的状况下，逐渐恢复正常的运动和活动。这有助于提高骨骼密度，增强肌肉力气，并增加骨质疏松的风险。
药物治疗
在医生的建议下，可以思索经常使用一些药物来参与骨密度，如双膦酸盐类药物。
营养饮食
保证充足的钙和维生素 d 摄入，关于预防和治疗骨质疏松十分关键。
光照
过量的阳光照射有助于身体分解维生素 d，进而促进钙的吸收和应用。
康复治疗
在康复治疗师的指点下，启动适当的康复训练，以增强肌肉力气，改善身体性能。
要求留意的是，骨质疏松是一种要求常年控制的疾病，建议在医生的指点下启动治疗和康复。