何种睡眠姿势可以降低咳嗽频率

目前并没有确切的研讨或数据标明某种特定的睡眠姿态可以直接降低咳嗽频率。但是，关于有咳嗽症状的人，以下几点或许会有所协助：
尝试侧卧位
侧卧位有助于翻开气道，或许会减轻咳嗽症状。假设左侧卧位不舒适，可以尝试右侧卧位。
经常使用枕头支撑
经常使用枕头支撑身体和头部，以坚持温馨的睡眠姿态。
防止俯卧位
俯卧位或许会压榨肺部和心脏，减轻咳嗽症状。
坚持室内空气湿润
枯燥的空气或许会抚慰喉咙，减轻咳嗽症状。可以经常使用加湿器或在房间内放置清水，以参与室内空气湿度。
假设咳嗽症状严重影响睡眠质量，建议及时就医，以取得更好的治疗和建议。