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原生家庭造就的5种“问题恋爱人格”

2023年10月15日

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我们的行为模式,在小时候就已经形成了。心理学家曾列出五种问题恋爱人格,每种都对应着不同成长缺陷的原生家庭和童年。今天小U就给大家简单介绍一下:
1.讨好型人格
取悦者不善于拒绝别人。他们多成长于批评过多或保护过度的家庭。他会尽一切可能,在父母面前表现最佳行为,以免引起负面回应。
他们害怕冲突和反对意见,经常用不断的妥协来处理分歧。若是始终无法满足对方的需要,他们可能会因压力过大而崩溃,产生逃离的想法。
对于讨好型人格而言,通往稳固爱情的正确之径是:重视自己的内心感受,而不是试图满足别人对自己的期望。
2.受害者人格
受害者人格大多在一个混乱的家庭中长大,他们的童年通常充斥着争吵甚至家暴。幼年的他们为了求生,常常选择躲起来,本能地让自己隐形。
受害者人格很自卑,不敢表达。他们看上去文静乖巧,却经常忍受焦虑与抑郁。习惯逆来顺受的他们,甚至会爱上与他们父母有着相同行为的控制者。
受害者人格想要拥有健康的爱情,须要学会自爱,并为自己挺身而出,而不是让他们的伴侣恶意对待他们。
3.控制型人格
控制型人格的童年缺少家人的保护。他们只能迫使自己变得强大和强势。因为只有当一切都尽在掌控之中,才不会暴露经历的脆弱、羞辱和伤痛。
他们不喜欢走出自己的舒适区,会加倍控制亲密的伴侣,希望对方言听计从。可一旦对方不受控制,他们就会变得愤怒,甚至做出出格的事情。
想要形成稳定持久的关系,控制型人格最重要的是学会如何放手,信任他人,让自己远离愤怒。
4.摇摆型人格
优柔寡断者经常与善变的家长一起成长,没有得到父母持续的关爱,亲子间交流较少。由于深陷惧怕抛弃与忽视的童年阴影中,长大后的他们对失恋与拒绝过于敏感。一旦他们感到被辜负或失望,就会变得沮丧和多疑。
想要建立健康稳定的关系,他们需要学会立足现实,而非耽于虚幻;学习如何调整自己并认识对方,以免因为自己的期望而受伤。
5.逃避型人格
逃避型人格从小就被教育要独立,要自强。他们学会从小就开始照顾自己,把自我的感受和需求搁置起来。
逃避型人格内敛而迟钝,当周围的人经历剧烈的情感波动时,他们会感到不舒服。逃避者想要建立健康持久的关系,需要学习如何开诚布公,诚实表达自己的情感。
原标题《五种恋爱人格,对应不同的原生家庭和童年》文章来源网络,版权归原作者及原出处所有,易读心理网站只做知识传播用途。因无法获知版权者联系方式,如涉及版权等问题,请联系我们,我们将及时进行删除。>>

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