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卜豆角炒肉的做法

2023年10月20日

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这道菜也是和男友妈妈偷师学来的,嘿嘿,好吃哦~
主料
五花肉120克卜豆角适量
辅料
青红辣椒丁少量干白辣椒4个干辣椒5个
卜豆角炒肉热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
五花肉610千卡508千卡9.27克52.33克
总量120克卜豆角炒肉热量/卡路里610千卡
热量610千卡,相当于网球102分钟消耗的热量...360

卜豆角炒肉的做法,共4个步骤


1/4. 阿姨全都切好分装好~切片五花肉,小段卜豆角。
2/4. 油热下蒜,爆香放入五花肉翻炒,加入酱油翻炒均匀。
3/4. 先后加入干辣椒,青红辣椒丁炒香,倒入卜豆角翻炒,老抽上色。
4/4. 加入盐和鸡精调味,完成啦~

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