拌芹菜花生的做法

主料
芹菜适量	花生米适量

拌芹菜花生热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
芹菜	克	40千卡	20千卡	0.8克	0.1克
花生米	克	504千卡	298千卡	12克	25.4克
总量	370克	拌芹菜花生热量/卡路里544千卡
热量544千卡，相当于汽车打蜡121分钟消耗的热量...270

拌芹菜花生的做法，共3个步骤

1/3. 花生米放清水锅里，加盐，干辣椒，香叶，花椒，煮个十来分钟。
2/3. 芹菜斜切成条，放锅里一起煮，时间不能长。
3/3. 盛出，去掉香叶和花椒，调盐即可。