回家啦～～有烤箱啦～终于不用再寄生微波炉和电饭锅啦～～～脆脆的面包我来啦～～～
1/6. 大合照来一发～家里的土鸡蛋就是好吃啊
2/6. 鸡蛋两个
3/6. 打散～加牛奶～喜欢细腻口感的可以过筛～我太懒而且好饿所以气泡什么的都通通无视了～～～加盐～～搅拌均匀
4/6. 苹果切滚刀块～～
5/6. 法棍切小块～散一把腰果，肉桂粉均匀撒表面～放入烤箱，我150度烤了十分钟。。然后190烤了三分钟～～
6/6. 烤箱都不一样，所以一定要随时观察，我喜欢焦一点的～～～昂～～真是简单营养美味～～喜欢甜的可以加5克左右的糖或者适量的淡奶油～还是那句话，不确定量，就少量多次，试一试味道～不够再加就好，虽然是生的，但是没有太大影响～话说烤完苹果有股酒味。。能不能请高人解答一下～～
| 主料 | ||
| 法棍吃剩的 | 苹果1个 | 鸡蛋2个 |
| 牛奶50毫升 | 腰果喜欢多加 | 盐，肉桂粉一点点就好 |
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
| 法棍 | 克 | 494千卡 | 296千卡 | 7.67克 | 0.77克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 腰果 | 克 | 509千卡 | 553千卡 | 18.22克 | 43.85克 |
| 总量 | 742克 | 烤箱版-面包苹果布丁热量/卡路里1306千卡 | |||
| 热量1306千卡，相当于堆木头261分钟消耗的热量...300 | |||||
烤箱版-面包苹果布丁的做法，共6个步骤
1/6. 大合照来一发～家里的土鸡蛋就是好吃啊
2/6. 鸡蛋两个
3/6. 打散～加牛奶～喜欢细腻口感的可以过筛～我太懒而且好饿所以气泡什么的都通通无视了～～～加盐～～搅拌均匀
4/6. 苹果切滚刀块～～
5/6. 法棍切小块～散一把腰果，肉桂粉均匀撒表面～放入烤箱，我150度烤了十分钟。。然后190烤了三分钟～～
6/6. 烤箱都不一样，所以一定要随时观察，我喜欢焦一点的～～～昂～～真是简单营养美味～～喜欢甜的可以加5克左右的糖或者适量的淡奶油～还是那句话，不确定量，就少量多次，试一试味道～不够再加就好，虽然是生的，但是没有太大影响～话说烤完苹果有股酒味。。能不能请高人解答一下～～
收藏