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上汤双圆银丝的做法

2023年09月29日

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主料


白萝卜,鱼肉糜,猪肉糜

辅料


姜丝,溏心蛋

厨具


煮锅

步骤


1、材料准备。
2、两种肉糜的准备。
3、两种肉糜挖成肉圆汆水。
4、汆熟的肉圆捞起备用。
5、白萝卜洗净切丝。
6、白萝卜丝稍微汆水。
7、另起煮锅,放入姜丝,兑入清汤,烧开肉圆。
8、烧开肉圆后,放入白萝卜丝。
9、再次烧开后,撒少许胡椒粉。
10、出锅时滴上几滴香麻油,码上一个溏心蛋装饰即可上桌。

菜谱简介


放在桌上,乍一看的就看成了一碗粉条!【双圆银丝】?华丽丽的名字,就是可口的白萝卜与双肉丸煮出的惹味菜式。。。。。。特别是白萝卜和鱼肉的结合,就会带出一种说不出的香气。。。。。。

小诀窍


【CSY温馨提示】
1.撒少许胡椒粉,滴上几滴香麻油是增香罢了。

小常识


白萝卜做法技巧
1.萝卜可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀;
2.萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜;
3.萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收;
4.白萝卜宜生食,但要注意吃后半小时内不能进食,以防其有效成分被稀释。
白萝卜的作用
萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。
白萝卜食用禁忌
服用双氢克尿塞时不宜食用;也不宜与红白萝卜同时食用;同样不宜与含有丰富的维生素c的蔬菜、水果同食,会破坏维生素c,降低营养价值。

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