主料
茄子，骨头参，洋葱
辅料
厨具
蒸锅、炒锅
步骤
1、洋葱洗净切小丁，准备一些骨头参。
2、茄子洗净切成条。
3、把切好的茄子放入盘中。
4、蒸锅烧开水，放入茄子蒸。
5、炒锅倒少量油烧热，放入骨头参炒出香味。
6、放入洋葱翻炒入味。
7、把炒好的骨头参浇在正在蒸的茄子上继续蒸至茄子熟烂。
菜谱简介
云南各个民族都有做骨头参的习俗，但地方不同口味不同，有的地方用陶罐腌制，有的地方用叶子包起来密封腌制。骨头参是用猪脊排制成的，取猪脊骨用砍刀剁成肉泥，放入土酒、辣椒、花椒、姜、蒜、精盐等配料搅拌揉匀，装入陶瓷罐腌制。骨头参蒸、煮、炒、炖、凉等食用皆宜，鲜香爽口，美味无穷，具有浓郁的民族风味。今天用骨头参蒸茄子味道挺不错的，配上洋葱味道更棒！
小诀窍
骨头参中配有各种调料，所以此菜不用放盐、不用放调料。
小常识
茄子做法技巧
买茄子时，应选择果形均匀，老嫩适度，无裂口、腐烂、锈皮、斑点的，而且以皮薄、籽少、肉厚为佳。一般来说，茄子拿在手里，感觉轻的较嫩，感觉重的大都太老，且籽多不好吃。
茄子的作用
抑癌抗瘤,抗衰抗辐射；保护心血管、抗坏血病
茄子食用禁忌
由于茄子味甘、滑利，而螃蟹味咸苦，两者同为寒性，同食会损害肠胃、引起腹泻。另外茄子和黑鱼搭配同食，也会导致腹泻、伤损脾胃。
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