海盗登陆儿童套餐

牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识。牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的，适合长身体的小朋友吃哦！西兰花、胡萝卜、豌豆含有丰富的维生素，做成可爱的形状可以增加小朋友的食欲呢。
食材清单

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  香蕉
  1根
  
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  土豆
  1个
  
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  西兰花
  1个
  
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  脆皮肠
  50克
  
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  玉米
  20克
  
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  豌豆
  20克
  
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  鸡蛋
  1个
  
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  色拉油
  20毫升
  
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  白砂糖
  20克
  
• 
  盐
  20克
  
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  牛奶
  1盒
  
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  中筋小麦粉
  300克
  
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  米饭
  125克
  
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  色拉酱
  20克
  
• 
  番茄酱
  50克
  

制作步骤

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  步骤1
  将脆皮肠切花刀
  
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  步骤2
  面粉中加入番茄酱和牛奶
  
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  步骤3
  搅拌均匀
  
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  步骤4
  脆皮肠末切部分裹满面糊
  
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  步骤5
  脆皮肠放入热油炸
  
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  步骤6
  往热锅中加入色拉油，放入西兰花煮熟
  
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  步骤7
  将胡萝卜煮熟
  
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  步骤8
  将豌豆煮熟
  
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  步骤9
  将玉米煮熟
  
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  步骤10
  土豆掏成泥
  
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  步骤11
  加入胡萝卜豌豆和玉米
  
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  步骤12
  加入色拉酱、牛奶、盐，并搅拌均
  
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  步骤13
  鸡蛋打散加水，搅拌均匀后上锅蒸煮
  
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  步骤14
  米饭捏团当螃蟹身体，胡萝卜切条当螃蟹腿就完成了