民间文学—民间谚语—生活谚语(食疗)

夏天吃剩饭，切记加大蒜。
顿顿吃蒜，啥病不见。
大蒜是个宝，常吃身体好。
常吃葱蒜，身体康健。
蒜有百利，独损于目。
鼻子不通，吃点大葱。
夏吃大蒜冬吃姜，不用医生开药方。
晚吃萝卜早吃姜，不劳医生开药方。
下床萝卜上床姜，一年四季保安康。
萝卜上了街，药店不用开。
萝卜白菜汤，益寿保健康。
一天吃三枣，一辈子不显老。
蔬菜是个宝，多吃身体好。
要想身体好，蔬菜不可少。
要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
鱼生火，肉生痰；青菜豆腐养分全，保证健康活百年。
秦椒无补，两头受苦。
三九狗肉赛烧酒。
驴肉犯老病。
五牛六马七月羊，八月驴肉不敢尝。
热天两块瓜，药物不用抓。
要想人长寿，多吃新鲜物。
要想身体健，食物要新鲜。
生瓜梨枣，少吃为好。
生瓜嫩枣，吃了不了。
桃吃饱，杏伤人，李子树下抬死人。
宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一斗。