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砂锅肥肠面

2023年10月10日

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肥肠面是四川省的一道著名的传统小吃,属于川菜系。这个菜谱选用卤好的肥肠,借助马克西姆陶瓷小奶锅,在家烹制这道可口的小吃~菜谱为2人份。

用料


北京稻香村“香卤肥肠”成品200克
1块
香葱1—2根
3—5瓣
生抽1勺15毫升
老抽/丸莊红烧酱油2勺30毫升
花雕酒/料酒1勺15毫升
花椒油半勺
香油1勺15毫升
冬笋/豆腐自选
2—3克
蚝油1勺15毫升
花椒面
白胡椒
大料/八角半朵
桂皮1块
辣椒油1勺
蒜末4瓣切末
面条自选

砂锅肥肠面的做法



  • 马克西姆陶瓷奶锅备用。这只容量是1L,可爱到犯规!

  • 200克北京三禾稻香村售“香卤肥肠”。

  • 切成4、5厘米宽的段备用。

  • 如果有冬笋。去皮切条,另用锅烧水,在水中加盐、炒菜油少许,煮10分钟去涩。没有用豆腐/豆干做配菜也行。

  • 马克西姆陶瓷奶锅底部倒入一些香油

  • 再加入一块姜、香葱段,蒜瓣,摇一下锅,使香油涂匀锅底

  • 在锅内加入2勺30毫升老抽1勺15毫升生抽、1勺15毫升花雕/料酒、1勺15毫升蚝油,半勺花椒油,半勺2—5克白砂糖(不能删)、3克左右盐、白胡椒少许、花椒粉少许,八角/大料半朵,桂皮一块(最好有)!

  • 开始加热,至锅内沸腾~

  • 再加入肥肠段,搅拌均匀

  • 加热至锅内沸腾,咕嘟嘟嘟咕嘟嘟~盖上盖子小火咕嘟几分钟~再加热水至锅内九成满~依旧小火。尝一下汤汁,肥肠盐味要稍重才好。不够就再加些盐。

  • 煮笋时间到了之后,笋条捞出来,加入肥肠锅内一起炖制15—20分钟。炖好肥肠后,因为老抽/具体用水量有误差,可以视情况再加一勺15毫升老抽,半勺芝麻香油。再另用锅烧水准备煮面。然后准备香葱末、香菜、蒜末等

  • 面煮好后,先浇肥肠和笋在面上,再浇一大勺辣椒油在肥肠上~再加些香葱末、香菜和多些蒜末……诱人的肥肠面就做好了。

  • 小贴士


    肥肠即便已经卤好,也要多炖煮一些时间,不然没有那么好吃

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