| 主料 | ||
| 豆瓣酱2勺 | 大料2颗 | 丁香少许 |
| 花椒少许 | 红辣椒少许 | 酱油2小勺 |
| 鸡爪10只 | ||
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 丁香 | 克 | 18千卡 | 359千卡 | 0.3克 | 17.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 鸡爪 | 克 | 1326千卡 | 254千卡 | 23.9克 | 16.399999克 |
| 总量 | 956克 | 香辣卤鸡爪电饭锅版热量/卡路里1564千卡 | |||
| 热量1564千卡，相当于深蹲391分钟消耗的热量...240 | |||||
香辣卤鸡爪电饭锅版的做法，共4个步骤
1/4. 鸡爪泡凉水半小时，洗净
2/4. 锅中加入两大汤勺豆瓣酱，再加入大料，花椒等用料。加入温开水，3大勺，电饭煲加热翻炒3分钟
3/4. 放入鸡爪，翻炒，全部裹上汤料加入2小勺酱油翻炒，盖盖煮饭30分钟
4/4. 开盖装盘，香香糯糯超级好吃哦
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