无意中看到了一个方子,稍作改良。味道不错,口感像极了蒸蛋糕。也有朋友说我这是黑暗料理,可是再尝过味道后就赞不绝口。。这个蛋糕应该算是热量比较低的,而且烤出来没有甜酒的味道,只有独特的香味。相信试过的朋友会爱上它!
1/5. 用搅拌机打碎醪糟越碎越好!蛋白蛋黄分离!
2/5. 加玉米油50G加蛋黄、面粉过筛加入搅匀!我用打蛋器打了一下,搅成面糊。
3/5. 蛋白加糖打发!加蛋白1/3到面糊中,用炒菜的方式上下搅匀,再倒到蛋白中一起搅匀。成图上!
4/5. 装入模具。中层,上下火150度烤50分钟!
5/5. 倒扣放凉自然脱模!满屋都是甜酒的香味!
主料 | ||
低粉90克 | 甜酒(醪糟)100克 | 鸡蛋5个 |
玉米油50克 | 白糖85克 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
低粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
玉米油 | 克 | 448千卡 | 895千卡 | 99.2克 | |
白糖 | 克 | 333千卡 | 392千卡 | 0.1克 | |
总量 | 294克 | 甜酒蛋糕8寸热量/卡路里1199千卡 | |||
热量1199千卡,相当于排舞266分钟消耗的热量...270 |
甜酒蛋糕8寸的做法,共5个步骤
1/5. 用搅拌机打碎醪糟越碎越好!蛋白蛋黄分离!
2/5. 加玉米油50G加蛋黄、面粉过筛加入搅匀!我用打蛋器打了一下,搅成面糊。
3/5. 蛋白加糖打发!加蛋白1/3到面糊中,用炒菜的方式上下搅匀,再倒到蛋白中一起搅匀。成图上!
4/5. 装入模具。中层,上下火150度烤50分钟!
5/5. 倒扣放凉自然脱模!满屋都是甜酒的香味!
收藏