豆腐怎样吃才健康

豆腐怎样吃才健康

1.治伤风感冒


豆腐50克，淡豆豉10-15克，葱白5根，共煮热透，趁热食用并盖被发汗。


2.治支气管哮喘


1）豆腐500克，麦芽糖60克，生萝卜汁1杯，混和煮沸，1日2次分服。


2）用豆腐120克，杏仁15克，麻黄30克，将后两味药用布包再与豆腐共煮，吃豆腐喝汤，一日2次。

　
3.治肺结核


1）豆腐、冰糖、鲜泽泻根各适量，水煮，去渣留液饮服。


2）用泽泻茎叶与豆腐同煮服食，每日1剂，连服1-3个月。


4.治痰喘


豆腐500克，在中间挖1个窝，内装红白糖各10克，连碗一起放锅内炖25分钟，一次吃完，连服2-4天。


5.治脾胃虚寒


羊肉50克，煮熟，加入豆腐200克，生姜15克，加盐调味食之。