天麻炖兔肉的做法

类别:肝调养食谱头痛食谱高血压食谱
工艺:炖口味:咸鲜味食用:中餐、晚餐
主料:兔肉100克
辅料:天麻15克 菊花30克
调料:姜5克 盐3克
指数:营养7 难易6 时间1 养颜6

做法步骤：

'1.将天麻洗净，菊花除去杂质，洗净；
2.兔肉洗净，切块，用开水拖去血水；
3.把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖三小时，调味即可。