孕妇不能吃的食物清单

十月怀胎不易，准妈妈们为了宝宝的健康发育除了在妊娠期间要做到生活健康、饮食营养外，还需要注意有很多平日常见的食物是不能在这个时候食用的，怀孕期间孕妇不能吃的食物清单如下：
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桂圆

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桂圆性温大热，加上怀孕期间孕妇阴血偏虚，阴虚则容易生热，因此孕妇往往有大便干结、口干而胎热、肝经郁热的症状，再吃桂圆就不利于保胎，反而会使孕妇出现漏红、腹痛等先兆流产症状，严重时可能会造成流产。

人参、鹿茸

2
人参、鹿茸、鹿角等属于温热大补之品，食用人参、鹿茸等会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等，孕妇不宜食用。

山楂

3
山楂可以促进子宫收缩，倘若孕妇大量食用山楂和山楂制品，可能导致流产。尤其是以往有过先兆流产或者怀孕后有先兆流产症状的孕妇更不宜吃山楂。

咖啡因

4
含有咖啡因的食物、如咖啡、巧克力等咖啡制品在孕期是不宜食用的，孕妇大量食用这些物品后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入到胎儿的体内，影响胎儿的生长发育。