燕麦花生饼干的做法

主料
低筋面粉100克	鸡蛋带壳60克	小苏打1克
玉米油90克	花生仁50克	糖粉40克
即食燕麦片50克

燕麦花生饼干热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
低筋面粉	克	354千卡	354千卡	9.4克	1.4克
鸡蛋	克	99千卡	143千卡	12.56克	9.51克
小苏打	克	0千卡	1千卡
玉米油	克	806千卡	895千卡		99.2克
花生仁	克	149千卡	298千卡	12克	44.3克
糖粉	克	156千卡	389千卡
总量	350克	燕麦花生饼干热量/卡路里1564千卡
热量1564千卡，相当于打猎313分钟消耗的热量...300

燕麦花生饼干的做法，共14个步骤

1/14. 原料准备好
2/14. 花生仁进烤箱170烤8到10分钟取出
3/14. 切碎成小颗粒状
4/14. 将鸡蛋和糖粉放入玉米油中
5/14. 用电动打蛋器低速打2分钟左右
6/14. 在打好的液体中加入面粉
7/14. 加燕麦片
8/14. 加花生碎
9/14. 翻拌均匀
10/14. 用手取小块团成球状压扁放入烤盘
11/14. 烤箱预热好 175度烤箱中层烤20分钟取出晾凉
12/14. 成品
13/14. 成品
14/14. 满口酥脆 根本停不下来