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肉松沙拉仙贝蛋糕的做法

2023年10月17日

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一直很喜欢吃的一款蛋糕,以前都是去面包店买,现在自己做,好足料。软软的蛋糕胚加上咸味的肉松和酸甜味的沙拉酱,松松软软,很美味。
主料
鸡蛋3个低粉50克白糖35(蛋白)克
玉米油35克牛奶30克柠檬汁(或白醋)几滴
辅料
沙拉酱、肉松适量
肉松沙拉仙贝蛋糕热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
低粉177千卡354千卡9.4克1.4克
白糖204千卡392千卡0.1克
玉米油313千卡895千卡99.2克
牛奶13千卡42千卡6.81克3.2克
总量236克肉松沙拉仙贝蛋糕热量/卡路里806千卡
热量806千卡,相当于深蹲202分钟消耗的热量...240

肉松沙拉仙贝蛋糕的做法,共17个步骤


1/17. 分离蛋黄蛋清,
2/17. 蛋黄+牛奶和玉米油拌匀,
3/17. 加入过筛的低粉,搅拌至无颗粒状。
4/17. 蛋清+柠檬汁(或白醋)低速打出鱼眼泡,然后分3次加入35克糖打发。
5/17. 打至八分发,拉出弯角。打发过了的话蛋糕折不起来会从中间断掉。
6/17. 取1/3蛋白加入蛋黄糊中,翻拌均匀。
7/17. 之后倒入蛋白糊中翻拌均匀,不用过度翻拌,会消泡。
8/17. 预热烤箱160度6分钟,烤盘铺油纸,用小勺摊成直接10cm左右的圆形(或装入裱花袋挤)。
9/17. 放置烤箱中下层,烤12分钟左右,根据自家烤箱温度调整。
10/17. 烤好的蛋糕。
11/17. 蛋糕余温时装入保鲜袋或其它容器回软。
12/17. 抹上沙拉酱。
13/17. 在一半撒上肉松。
14/17. 对折,在封口处也粘一些肉松,小仙贝蛋糕就完成了。
15/17. 成品。
16/17. 成品。
17/17. 成品。

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