清凉夏日-蜂蜜豆饮的做法

主料
绿豆适量	水适量	蜂蜜适量

清凉夏日-蜂蜜豆饮热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
绿豆	克	530千卡	329千卡	21.6克	0.8克
水	克	2千卡	1千卡
蜂蜜	克	241千卡	321千卡	0.4克	1.9克
总量	409克	清凉夏日-蜂蜜豆饮热量/卡路里773千卡
热量773千卡，相当于手风琴429分钟消耗的热量...108

清凉夏日-蜂蜜豆饮的做法，共4个步骤

1/4. 锅里里放水放绿豆
2/4. 开后放凉 放蜂蜜 放冰箱冷藏半小时
3/4. 图...
4/4. 夏日解暑佳品

小窍门

绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。