每一种食物都来之不易，自己包的饺子固然美味健康，然而包剩的饺子皮也别浪费，除了切成细条煮面之外，也能有另外的创意妙用。
1/7. 香蕉切成2-3厘米一段，每段如图剖成4半。
2/7. 取一张饺子皮，放上2小块香蕉。
3/7. 包成如图形状。
4/7. 全部包好之后，起锅，刷上一层底油再开火。油热后转小火。
5/7. 光面朝上，码放好所有的香蕉派，小火慢煎，煎的过程中在表面刷上薄薄的一层油。
6/7. 随时翻面看看，如图金黄之后翻面，再注入小半碗的清水，盖上锅盖，开中火焖煮。
7/7. 水快煮干的时候打开锅盖，直到水分烧干就可以了。起锅摆盘，美美哒～可以蘸着蜂蜜、炼乳或是巧克力酱吃！
1. 像包饺子那样，包的时候在粘合处都沾点水，粘得牢些。 2. 试吃之后感觉饺子皮稍厚了一些，可能馄饨皮会更好！
| 主料 | ||
| 饺子皮14张 | 香蕉2根 | 橄榄油适量 |
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 100克 | |
| 总量 | 692克 | 饺子皮的妙用-香蕉派热量/卡路里1645千卡 | |||
| 热量1645千卡，相当于爬楼梯206分钟消耗的热量...480 | |||||
饺子皮的妙用-香蕉派的做法，共7个步骤
1/7. 香蕉切成2-3厘米一段，每段如图剖成4半。
2/7. 取一张饺子皮，放上2小块香蕉。
3/7. 包成如图形状。
4/7. 全部包好之后，起锅，刷上一层底油再开火。油热后转小火。
5/7. 光面朝上，码放好所有的香蕉派，小火慢煎，煎的过程中在表面刷上薄薄的一层油。
6/7. 随时翻面看看，如图金黄之后翻面，再注入小半碗的清水，盖上锅盖，开中火焖煮。
7/7. 水快煮干的时候打开锅盖，直到水分烧干就可以了。起锅摆盘，美美哒～可以蘸着蜂蜜、炼乳或是巧克力酱吃！
小窍门
1. 像包饺子那样，包的时候在粘合处都沾点水，粘得牢些。 2. 试吃之后感觉饺子皮稍厚了一些，可能馄饨皮会更好！
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