扣碗的做法

主料
五花肉适量

扣碗热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
五花肉	克	1803千卡	508千卡	9.27克	52.33克
总量	355克	扣碗热量/卡路里1803千卡
热量1803千卡，相当于开会1202分钟消耗的热量...90

扣碗的做法，共1个步骤

1/1. 将五花肉依次摆好，再上面放葱姜蒜，喜欢吃辣的朋友可以放点辣椒，耗油，老抽，盐，鸡精，料酒