精子畸形，宝宝未必畸形
西北妇女儿童医院生殖中心男科主治医师高明西北妇女儿童医院辅助生殖中心高明
门诊经常碰到患者跑来问：“医生，为什么我的精子畸形率是95%，怎么会这么高？我妻子怀的宝宝不会畸形吧？
精子畸形顾名思义就是指精子的头部、体部或者尾部等形态变得不正常了。根据最新的《WHO人类精液检查与实验室手册（第五版）》检测标准，精子畸形率＞96%才属于畸精子症，所以上面那位患者的精子畸形率属于正常范围。
那为什么精子畸形率会这么高呢？这是因为精子在生成以及成熟的过程中会受到很多因素的影响，头部、颈部、尾部都有可能出现形态异常，加之第五版检测标准更加严格，所以精子畸形率会比较高。因此，精子畸形是一种正常现象，只要在正常范围即不必太担心。
而且国内外的文献报道精子畸形和宝宝畸形之间没有明确的因果关系。因为怀孕对于每一个精子来说就像一场“马拉松”比赛，那些畸形精子在“优胜劣汰”的比赛中逐一被淘汰啦，最后只有极少数活力强、形态正常的“精英”精子，才能抵达女性的“易受孕区”输卵管壶腹部与卵子结合，孕育出健康的宝宝。
虽然在显微镜下面，所有的精子看起来都跟蝌蚪很像！但实际上，如果根据生物学的研究来看，每一个精子都是不一样的。根据WHO人类精子工作指南指出，正常的精子仅占4%左右，而畸形的精子占了极大一部分，约占96%。
一、精子“长相”不好受孕难—精子畸形率影响受孕几率
王先生最近越来越苦恼了，他与妻子备孕已经超过一年了，但是一直无法顺利怀孕。羞于去看医生，两人也是一拖再拖。上个星期，妻子先去医院进行了检查，没有发现其他的问题。所以，要求王先生这个星期也去检查一次。
王先生万般无奈之下，只能去医院进行了检查。不查不知道，一查吓一跳，听完医生的介绍，他才知道自己的精子活力不够，更为严重的是，他体内98%的精子都是畸形——有的精子是头部畸形，还有的是颈部畸形，有的甚至还没有尾巴。
王先生很是疑惑，这些难看的精子，是不是就是造成他长期不育的原因呢？ 对此，医生作出了进一步的解释：正常男性在每次性生活中射出的精子数以千万计，怀孕对于每一个精子来说更像是一场马拉松比赛，所以在这些精子中，只有极少数的“精英”精子，才能够抵达女性的输卵管壶腹部，因此，这就要求精子具备极高的受精潜能。而这些精子，无一不是健康的、正常形态的。 有一种说法就是那些长相不好看的精子，几乎没有机会遇见卵公主。
二、每个男人都有“长相”不好的精子—生育力正常的男性，精子正常形态率在大于4%
医学上对正常形态的精子进行特征分析，发现它们头部外形平滑、弧度规则、大体为椭圆形、长宽比为1.5、顶体区占头部面积40%-70%，尾部可有弯曲、但未成角折弯等。这样的精子，也正是具备受精能力的“精英”，他们的受孕率比其他畸形的精子高出许多。
那么，是不是只有王先生才有这些畸形精子呢？ 其实，任何生殖能力正常的男性，其精子中都会存在大部分的畸形精子，而正常形态的精子仅占4%左右。
三、精子畸形是不是怀的小孩儿容易畸形？ 对于医生这个解释，王先生又产生了另一个疑惑：畸形精子比例这么高，妻子怀孕后，会不会也会生畸形儿呢？
对此，医学上认定为，精子的形态主要与怀孕概率有关，而与精子的本质(遗传物质)关系不大，这正如人的外貌和人的本质没有直接关系一样，人长得好看与否不能说明人的健康好坏，不能说长得其貌不扬的人就健康不好。精子畸形与是否生育畸形后代之间也没有必然联系。
四、如何减少精子畸形率？-从改变生活方式开始！
1、戒烟限酒：
烟酒一直都是备孕人群的毒药。影响精子畸形的因素有很多，其中不健康的生活方式是一大关键因素。已有研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。值得注意的是，吸烟还是导致弱精症的一大源头。
2、平衡饮食：
有些男人认为，吃得多久能保证营养。其实，这个想法过于片面，营养来自各种食物，备孕男性不仅要吃得多，而且还要吃得杂。尤其是与精子产生和成熟相关的微量元素锌、硒，一旦缺乏，就会使精子生成减少，从而导致精子的畸形率升高。
3、适当运动： 最好参加一些运动小、缓和沉稳的运动项目，比如，慢跑、打太极拳等，使心情平静下来，然后再逐渐过渡到大运动量的运动。为了缓解压力，不少人往往刻意选择那些大运动量的激烈的运动项目，企图以分泌“汗水”的方式来释放压力和不良情绪。作为医生我们觉得激烈且大运动量的运动不仅会造成身体疲劳，而且还会使紧张的神经更紧张。这样做不仅排解不了压力，而且还会使情绪陷入更糟糕的境地。 4、避免久坐、降低局部温度：
对于某些长期穿紧身内衣，长期久坐（开车、骑车），喜爱泡热水澡的备孕男性来说，体内温度过高会影响精子的发育。在精子成熟时期，它适合的温度是35～36℃，当各种原因导致阴囊部温度升高的时候，都不利于精子发育。
5、洁身自好，避免生殖感染。
男女性的生殖健康是备孕的额基本前提。较常见的影响精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。 更多信息请关注-高明男科与性医学网上工作室（二维码如下） 我们将为您提供最新的健康咨询、最专业的科普知识，让您少跑路、少走弯路，尽快治疗，尽早治愈！
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门诊经常碰到患者跑来问：“医生，为什么我的精子畸形率是95%，怎么会这么高？我妻子怀的宝宝不会畸形吧？
精子畸形顾名思义就是指精子的头部、体部或者尾部等形态变得不正常了。根据最新的《WHO人类精液检查与实验室手册（第五版）》检测标准，精子畸形率＞96%才属于畸精子症，所以上面那位患者的精子畸形率属于正常范围。
那为什么精子畸形率会这么高呢？这是因为精子在生成以及成熟的过程中会受到很多因素的影响，头部、颈部、尾部都有可能出现形态异常，加之第五版检测标准更加严格，所以精子畸形率会比较高。因此，精子畸形是一种正常现象，只要在正常范围即不必太担心。
而且国内外的文献报道精子畸形和宝宝畸形之间没有明确的因果关系。因为怀孕对于每一个精子来说就像一场“马拉松”比赛，那些畸形精子在“优胜劣汰”的比赛中逐一被淘汰啦，最后只有极少数活力强、形态正常的“精英”精子，才能抵达女性的“易受孕区”输卵管壶腹部与卵子结合，孕育出健康的宝宝。
虽然在显微镜下面，所有的精子看起来都跟蝌蚪很像！但实际上，如果根据生物学的研究来看，每一个精子都是不一样的。根据WHO人类精子工作指南指出，正常的精子仅占4%左右，而畸形的精子占了极大一部分，约占96%。
一、精子“长相”不好受孕难—精子畸形率影响受孕几率
王先生最近越来越苦恼了，他与妻子备孕已经超过一年了，但是一直无法顺利怀孕。羞于去看医生，两人也是一拖再拖。上个星期，妻子先去医院进行了检查，没有发现其他的问题。所以，要求王先生这个星期也去检查一次。
王先生万般无奈之下，只能去医院进行了检查。不查不知道，一查吓一跳，听完医生的介绍，他才知道自己的精子活力不够，更为严重的是，他体内98%的精子都是畸形——有的精子是头部畸形，还有的是颈部畸形，有的甚至还没有尾巴。
王先生很是疑惑，这些难看的精子，是不是就是造成他长期不育的原因呢？ 对此，医生作出了进一步的解释：正常男性在每次性生活中射出的精子数以千万计，怀孕对于每一个精子来说更像是一场马拉松比赛，所以在这些精子中，只有极少数的“精英”精子，才能够抵达女性的输卵管壶腹部，因此，这就要求精子具备极高的受精潜能。而这些精子，无一不是健康的、正常形态的。 有一种说法就是那些长相不好看的精子，几乎没有机会遇见卵公主。
二、每个男人都有“长相”不好的精子—生育力正常的男性，精子正常形态率在大于4%
医学上对正常形态的精子进行特征分析，发现它们头部外形平滑、弧度规则、大体为椭圆形、长宽比为1.5、顶体区占头部面积40%-70%，尾部可有弯曲、但未成角折弯等。这样的精子，也正是具备受精能力的“精英”，他们的受孕率比其他畸形的精子高出许多。
那么，是不是只有王先生才有这些畸形精子呢？ 其实，任何生殖能力正常的男性，其精子中都会存在大部分的畸形精子，而正常形态的精子仅占4%左右。
三、精子畸形是不是怀的小孩儿容易畸形？ 对于医生这个解释，王先生又产生了另一个疑惑：畸形精子比例这么高，妻子怀孕后，会不会也会生畸形儿呢？
对此，医学上认定为，精子的形态主要与怀孕概率有关，而与精子的本质(遗传物质)关系不大，这正如人的外貌和人的本质没有直接关系一样，人长得好看与否不能说明人的健康好坏，不能说长得其貌不扬的人就健康不好。精子畸形与是否生育畸形后代之间也没有必然联系。
四、如何减少精子畸形率？-从改变生活方式开始！
1、戒烟限酒：
烟酒一直都是备孕人群的毒药。影响精子畸形的因素有很多，其中不健康的生活方式是一大关键因素。已有研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。值得注意的是，吸烟还是导致弱精症的一大源头。
2、平衡饮食：
有些男人认为，吃得多久能保证营养。其实，这个想法过于片面，营养来自各种食物，备孕男性不仅要吃得多，而且还要吃得杂。尤其是与精子产生和成熟相关的微量元素锌、硒，一旦缺乏，就会使精子生成减少，从而导致精子的畸形率升高。
3、适当运动： 最好参加一些运动小、缓和沉稳的运动项目，比如，慢跑、打太极拳等，使心情平静下来，然后再逐渐过渡到大运动量的运动。为了缓解压力，不少人往往刻意选择那些大运动量的激烈的运动项目，企图以分泌“汗水”的方式来释放压力和不良情绪。作为医生我们觉得激烈且大运动量的运动不仅会造成身体疲劳，而且还会使紧张的神经更紧张。这样做不仅排解不了压力，而且还会使情绪陷入更糟糕的境地。 4、避免久坐、降低局部温度：
对于某些长期穿紧身内衣，长期久坐（开车、骑车），喜爱泡热水澡的备孕男性来说，体内温度过高会影响精子的发育。在精子成熟时期，它适合的温度是35～36℃，当各种原因导致阴囊部温度升高的时候，都不利于精子发育。
5、洁身自好，避免生殖感染。
男女性的生殖健康是备孕的额基本前提。较常见的影响精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。 更多信息请关注-高明男科与性医学网上工作室（二维码如下） 我们将为您提供最新的健康咨询、最专业的科普知识，让您少跑路、少走弯路，尽快治疗，尽早治愈！
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