主料 | ||
鸡蛋250克 | 牛奶牛奶250克 | 奶油安佳奶油100克 |
柠檬汁柠檬汁,2滴 | 香草精香草精1滴 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡蛋 | 克 | 358千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | |
总量 | 533克 | 鸡蛋布丁改良速成版热量/卡路里1745千卡 | |||
热量1745千卡,相当于耕种291分钟消耗的热量...360 |
鸡蛋布丁改良速成版的做法,共3个步骤
1/3. 全蛋液5个打混
2/3. 加入鸡蛋奶油,柠檬几滴,打匀
3/3. 筛几遍,过滤蛋液之后加入瓶子进烤箱,上下温度180,烤15分钟。我没有预热,烤箱不同,温度不同。
收藏