健身的uu们也可以做起来，减脂期吃这个真的太太太好吃啦 食材如下：西红柿1个，鸡蛋一个步骤如下1⃣锅内下少许油，油热下打散的鸡蛋液翻炒盛出备用2⃣锅内直接下切好的西红柿翻炒出汁，与鸡蛋拌在一起即可
步骤1
准备材料
步骤2
西红柿切块
步骤3
热油下锅炒鸡蛋
步骤4
翻炒西红柿
步骤5
加入少量酱油
步骤6
起锅装盘
步骤7
美味
低脂番茄炒蛋的用料
| 番茄（中等大小） 1个 | 鸡蛋 3个 |
| 盐 少许 | 蒜头 1瓣瓣 |
低脂番茄炒蛋的做法
步骤1
准备材料
步骤2
西红柿切块
步骤3
热油下锅炒鸡蛋
步骤4
翻炒西红柿
步骤5
加入少量酱油
步骤6
起锅装盘
步骤7
美味
低脂番茄炒蛋的烹饪技巧
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