酒酿红枣鹌鹑蛋汤的做法

主料
鹌鹑蛋210克
辅料
无核红枣75克	甜酒酿280克	白糖适量

酒酿红枣鹌鹑蛋汤热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
鹌鹑蛋	克	336千卡	160千卡	12.8克	11.1克
总量	210克	酒酿红枣鹌鹑蛋汤热量/卡路里336千卡
热量336千卡，相当于堆木头67分钟消耗的热量...300

酒酿红枣鹌鹑蛋汤的做法，共8个步骤

1/8. 食材：无核红枣、鹌鹑蛋（已煮熟）、甜酒酿
2/8. 将无核红枣淘洗一下，待用。
3/8. 将已煮熟的鹌鹑蛋剥壳，待用。
4/8. 随后，将淘洗好的无核红枣下入锅中。
5/8. 接着，加入一些清水煮开，煮上6——7分钟。
6/8. 然后，合入剥好的鹌鹑蛋，搁入甜酒酿煮开。
7/8. 最后，加适量的白糖。
8/8. 调味搅匀，即成。