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香菇猪肉小笼包的做法

2023年10月17日

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大雄喜欢吃路边摊的小笼包,但是听说很不卫生。所以他大力鼓励我做做看
主料
猪肉适量干香菇4个葱适量
酱油适量食用油适量盐和味精适量
胡椒粉适量面粉200克白糖两勺
水适量酵母3克
香菇猪肉小笼包热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
猪肉1067千卡395千卡14.6克30.8克
干香菇181千卡296千卡9.58克0.99克
12千卡31千卡1.7克0.2克
酱油23千卡63千卡5.6克0.1克
食用油620千卡899千卡99.90克
胡椒粉13千卡316千卡6.7克8.9克
面粉732千卡366千卡11.3克1.5克
白糖204千卡392千卡0.1克
2千卡1千卡
酵母2千卡63千卡5.6克0.1克
总量908克香菇猪肉小笼包热量/卡路里2856千卡
热量2856千卡,相当于刮掉油漆952分钟消耗的热量...180

香菇猪肉小笼包的做法,共16个步骤


1/16. 干香菇热水泡发
2/16. 猪肉剁碎(我用的是一半的猪肚肉去皮+一半的瘦肉一起剁)
3/16. 糖用开水化开,冷却后加酵母化开。香菇和葱切粒
4/16. 香菇翻炒加盐和味精
5/16. 葱花肉末香菇倒入大碗,加酱油和胡椒粉
6/16. 搅拌均匀
7/16. 200克左右的面粉+酵母水揉成团,边再加水,揉成柔软的面团
8/16. 盖上保鲜膜醒面15分钟左右
9/16. 发好的面团,揉进少许油
10/16. 然后就是揪一小块,擀皮入馅包包包。奇葩的我随便捏,每个都长得不一样
11/16. 谢天谢地,皮和馅刚刚好,200克包了这么多。这个盘子刚好是是冰箱的最大容量哈哈
12/16. 蒸了30分钟开吃
13/16. 味道杠杠的,吃的他只会说好吃好吃
14/16. 再来
15/16. 看着琐碎,其实做起来很快(我觉得比做饺子省事多了)
16/16. 大雄一个人吃了一盘

小窍门


面团加糖味道更好,加少许油揉进面团可以不粘手和看起来有亮头

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