大雄喜欢吃路边摊的小笼包,但是听说很不卫生。所以他大力鼓励我做做看
1/16. 干香菇热水泡发
2/16. 猪肉剁碎(我用的是一半的猪肚肉去皮+一半的瘦肉一起剁)
3/16. 糖用开水化开,冷却后加酵母化开。香菇和葱切粒
4/16. 香菇翻炒加盐和味精
5/16. 葱花肉末香菇倒入大碗,加酱油和胡椒粉
6/16. 搅拌均匀
7/16. 200克左右的面粉+酵母水揉成团,边再加水,揉成柔软的面团
8/16. 盖上保鲜膜醒面15分钟左右
9/16. 发好的面团,揉进少许油
10/16. 然后就是揪一小块,擀皮入馅包包包。奇葩的我随便捏,每个都长得不一样
11/16. 谢天谢地,皮和馅刚刚好,200克包了这么多。这个盘子刚好是是冰箱的最大容量哈哈
12/16. 蒸了30分钟开吃
13/16. 味道杠杠的,吃的他只会说好吃好吃
14/16. 再来
15/16. 看着琐碎,其实做起来很快(我觉得比做饺子省事多了)
16/16. 大雄一个人吃了一盘
面团加糖味道更好,加少许油揉进面团可以不粘手和看起来有亮头
主料 | ||
猪肉适量 | 干香菇4个 | 葱适量 |
酱油适量 | 食用油适量 | 盐和味精适量 |
胡椒粉适量 | 面粉200克 | 白糖两勺 |
水适量 | 酵母3克 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 99.90克 | |
胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
酵母 | 克 | 2千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
总量 | 908克 | 香菇猪肉小笼包热量/卡路里2856千卡 | |||
热量2856千卡,相当于刮掉油漆952分钟消耗的热量...180 |
香菇猪肉小笼包的做法,共16个步骤
1/16. 干香菇热水泡发
2/16. 猪肉剁碎(我用的是一半的猪肚肉去皮+一半的瘦肉一起剁)
3/16. 糖用开水化开,冷却后加酵母化开。香菇和葱切粒
4/16. 香菇翻炒加盐和味精
5/16. 葱花肉末香菇倒入大碗,加酱油和胡椒粉
6/16. 搅拌均匀
7/16. 200克左右的面粉+酵母水揉成团,边再加水,揉成柔软的面团
8/16. 盖上保鲜膜醒面15分钟左右
9/16. 发好的面团,揉进少许油
10/16. 然后就是揪一小块,擀皮入馅包包包。奇葩的我随便捏,每个都长得不一样
11/16. 谢天谢地,皮和馅刚刚好,200克包了这么多。这个盘子刚好是是冰箱的最大容量哈哈
12/16. 蒸了30分钟开吃
13/16. 味道杠杠的,吃的他只会说好吃好吃
14/16. 再来
15/16. 看着琐碎,其实做起来很快(我觉得比做饺子省事多了)
16/16. 大雄一个人吃了一盘
小窍门
面团加糖味道更好,加少许油揉进面团可以不粘手和看起来有亮头
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