包纸盐焗鸡的做法

主料
三黄鸡适量
辅料
焗鸡粉、大料、冰糖、桂皮、陈皮、盐适量

包纸盐焗鸡热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
三黄鸡	克	1225千卡	166千卡	18.5克	9.6克
总量	738克	包纸盐焗鸡热量/卡路里1225千卡
热量1225千卡，相当于跑步153分钟消耗的热量...480

包纸盐焗鸡的做法，共1个步骤

1/1. 先水烧开，然后下配料，再把一只鸡放下开水，煮开后，关小火煮三四十分钟后，再关火，让它再里面泡一会儿，再拿出来。