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家常青椒鸡的做法

2023年10月18日

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没什么故事,就是合适的材料做合适的菜
主料
鸡肉半只
辅料
青椒适量大蒜适量香叶适量
花椒适量盐适量豆瓣适量
家常青椒鸡热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
鸡肉539千卡167千卡18.5克9.6克
总量323克家常青椒鸡热量/卡路里539千卡
热量539千卡,相当于推举180分钟消耗的热量...180

家常青椒鸡的做法,共4个步骤


1/4. 把鸡绰水,青椒切丝,把材料都准备好就行了
2/4. 油熟后放入豆瓣,八角一个产香,再放入蒜那些材料,再放入鸡块
3/4. 炒熟后放入青椒和盐就可以起锅了哦
4/4. 叮叮当,开饭了

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