主料 | ||
桂花干/糖桂花适量 | 牛奶适量 | 明胶粉适量 |
白砂糖适量 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
总量 | 174克 | 牛奶桂花糕热量/卡路里291千卡 | |||
热量291千卡,相当于操作97分钟消耗的热量...180 |
牛奶桂花糕的做法,共4个步骤
1/4. 首先放适量水和白砂糖和桂花,煮开后,放入明胶粉,记得一边放一边搅拌,溶化后,关火,凉冻半小时,待用。
2/4. 放适量水和白砂糖和牛奶,煮开后,放明胶粉,记得一边放一边搅拌,溶化后,关火,凉冻半小时,待用。
3/4. 在盘子里倒入第一层,牛奶层,然后放入冰箱的结冰层里15分钟。然后拿出来倒入第二层桂花层,再放入冰箱15分钟。以此类推,喜欢几层按个人自己喜欢。
4/4. 做好了。。。很简单,材料的量放多少,根据个人喜欢。
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