类别:私家菜高温环境作业人群食谱减肥瘦身食谱防暑食谱糖尿病食谱
工艺:拌口味:酸甜味食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料:黄瓜500克
调料:白砂糖20克 醋20克 香油5克 姜5克
指数:营养7 难易8 时间8 减肥7 养颜5
'姜洗净去皮切成末;嫩黄瓜洗净,切去蒂尾,一剖两瓣,刮净瓤子,用刀背拍松,直切成寸段,装入盘中,先撒姜末,滴入香油,再用醋把糖调成糖醋汁,浇黄瓜上拌匀即成。
工艺:拌口味:酸甜味食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料:黄瓜500克
调料:白砂糖20克 醋20克 香油5克 姜5克
指数:营养7 难易8 时间8 减肥7 养颜5
做法步骤:
'姜洗净去皮切成末;嫩黄瓜洗净,切去蒂尾,一剖两瓣,刮净瓤子,用刀背拍松,直切成寸段,装入盘中,先撒姜末,滴入香油,再用醋把糖调成糖醋汁,浇黄瓜上拌匀即成。
收藏