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潮汕面线汤的做法

2023年10月18日

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潮汕面线是一道地道的手工挂面,本身就很咸,所以炒或煮的时候要先焯过一次水,炒的吃起来香咸,煮的汤水清甜,面线又滑嫩
主料
面线150克猪心30克肉泥40克
大蒜1颗葱段1颗咸菜10克
清水500毫升
潮汕面线汤热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
面线116千卡77千卡7.59克3.2克
猪心36千卡119千卡16.6克5.3克
大蒜81千卡128千卡4.5克0.2克
咸菜2千卡15千卡2克0.4克
总量253克潮汕面线汤热量/卡路里235千卡
热量235千卡,相当于打桌球94分钟消耗的热量...150

潮汕面线汤的做法,共5个步骤


1/5. 准备好配料
2/5. 将面线焯水后捞出过冷水沥干备用,锅里煮沸水后放入面线煮沸后,放入猪心、咸菜、肉泥煮沸后放入蒜叶和葱段即可
3/5. 装碗
4/5. 完成
5/5. 美味

小窍门


潮汕面线本身就咸的了,所以焯水后也无需下盐,咸菜也不能多放哦,不然太咸了,咸菜其实不放也可以的,只是用来调味而已

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