主料 | ||
面包适量 | 果酱适量 | 黄瓜适量 |
西红柿适量 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | 6.49克 | 9.29克 |
果酱 | 克 | 147千卡 | 278千卡 | 0.37克 | 0.07克 |
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
总量 | 698克 | 宝宝餐,面包果酱的诱惑热量/卡路里658千卡 | |||
热量658千卡,相当于空中蹬腿运动219分钟消耗的热量...180 |
宝宝餐,面包果酱的诱惑的做法,共1个步骤
1/1. 将方片面包用磨具切成圆形。用黄瓜做小鸟的尾巴,眼睛。涂上果酱即可。
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